Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juni 2020
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1107 kkal
|
Lemak: 47,94g | Prot: 55,10g | Karb: 118,98g.
Makan Pagi: Air, Tomat Merah, Pisang. Makan Siang: Air, Tempura Udang, Tempe Goreng, Telur Rebus, Sambal Goreng, Makaroni, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Makan Malam: Ikan Gabus, Sambal Goreng Kentang, Telur Balado. Camilan/Lainnya: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Gula Merah, Oncom, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|