Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
970 kkal
|
Lemak: 38,47g | Prot: 28,15g | Karb: 131,82g.
Makan Pagi: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tomat Merah, Telur, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel, Susu Almond, Sunpride Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adheskals
|