Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2020
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1325 kkal
|
Lemak: 57,69g | Prot: 52,41g | Karb: 139,48g.
Makan Siang: AH 100% Pindakaas, Aldi Gebraden Gehakt, Lidl Bruine Bollen. Makan Malam: Slagroom (Onder Druk), Arla Skyr Bosfruit, Gekookt Ei, Chef Select Zomerse Rode Kool Stamppot. Camilan/Lainnya: AH Gezouten Cashewnoten. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
eow en dat is in een week tijd goed hoor bij mij gaat t mer onsjes
15 Jun 20 oleh anggota: ingeinge1
|
15 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
|
Tja, waarschijnlijk omdat het er ook snel aankwam🤔. Wel lekker hoor.
15 Jun 20 oleh anggota: claudet57
|
15 Jun 20 oleh anggota: keto_danny
|
15 Jun 20 oleh anggota: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudet57
|