Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2020
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
985 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 50,04g | Karb: 110,61g.
Makan Pagi: Tomat Merah, Buah Naga. Makan Siang: Air, Perkedel Kentang, Telur Balado, Tahu, Nasi Putih. Makan Malam: Tahu, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Perkedel Kentang, Telur Rebus, Bayam Dimasak (dari Segar), Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Camilan/Lainnya: Sinti Bumbu Pecel, Pare. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vitriratu14
|