Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Mei 2020
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 37,07g | Prot: 32,95g | Karb: 210,86g.
Makan Malam: Kue Nastar, Kue Nastar, Bakso Daging Sapi, Kue Bolu, Telur Balado, Rempeyek, Kikkoman Gochujang, Tomat Ceri, Mentimun (Kupas), Nanas, Bawang Merah, Bawang Putih, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Lontong. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mega PH
|