Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1494 kkal
|
Lemak: 46,27g | Prot: 140,17g | Karb: 131,05g.
Makan Pagi: Market Pantry Half & Half, Blueberries. Makan Siang: Stir Fried Vegetables, QFC Low Fat Cottage Cheese, Farm Rich Boneless Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Chicken Casserole, Broccoli , Oranges , Blueberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Grapefruit (Pink and Red). lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
04 Apr 20 oleh anggota: Retta Smith
|
Thank you, Retta! 😁 I am very thankful to be here! ❤️
04 Apr 20 oleh anggota: melissatwa
|
I am too love, we're here to help each other.
04 Apr 20 oleh anggota: Retta Smith
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan melissatwa
|