Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2020
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1054 kkal
|
Lemak: 34,07g | Prot: 65,01g | Karb: 114,64g.
Makan Pagi: Kue Sus. Makan Malam: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rheeA79
|