Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
47,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
772 kkal
|
Lemak: 22,77g | Prot: 35,33g | Karb: 113,03g.
Makan Pagi: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Papayas , Alfamart Abon Sapi, Quaker Oat, Lemon Juice. Makan Siang: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Boiled Egg, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Makan Malam: Papaya, Tempeh (Cooked) , Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Camilan/Lainnya: Cheese Roll. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan windartie_arie
|