Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
894 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 38,92g | Karb: 87,52g.
Makan Pagi: Oishi Sponge Crunch Coklat, Es Kopi dengan Susu dan Gula. Makan Siang: Sayur Lodeh, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novadey123
|