Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 71,22g | Prot: 88,67g | Karb: 141,53g.
Makan Pagi: Teh Tawar, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Makan Siang: Nila (Ikan), Udang Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Bakso dengan Saus (Campuran). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan putrimaryashinta
|