Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2020
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1374 kkal
|
Lemak: 67,09g | Prot: 34,62g | Karb: 153,35g.
Makan Pagi: Mie Sedaap Mie Goreng. Makan Malam: Ferrero Rocher Coklat, Orang Tua Teh Gelas, Sosis Daging Sapi, Garuda Rosta Kacang Panggang, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Kerupuk Makanan Ringan, Minyak Kelapa, Tomat Merah, Telur Asin, Quaker Instant Oatmeal. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mega PH
|