Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2019
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2019:
|
2210 kkal
|
Lemak: 101,96g | Prot: 93,03g | Karb: 248,03g.
Makan Pagi: Relaxa Permen. Makan Siang: Nasi Putih, Sate Ayam, Mangga, Pepaya. Makan Malam: Tahu Goreng, Tempe, Tempe, Nasi Uduk. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan subhanexoindonesia
|