Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2019
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2019:
|
630 kkal
|
Lemak: 20,65g | Prot: 16,94g | Karb: 84,48g.
Makan Pagi: Kopi Luwak White Koffie. Makan Siang: Telur Dadar, Bihun (Dimasak). Makan Malam: Karedok. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rheeA79
|