Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1100 kkal
|
Lemak: 31,86g | Prot: 60,01g | Karb: 141,52g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Es Teh, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Goreng. Makan Malam: Kopi Luwak White Koffie, Dimsum. Camilan/Lainnya: You C1000 Orange Water. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirahanun
|