|
sudah lama ga nginput n makan acak adul lgsg timbangan Naik 😌😭
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 55,51g | Karb: 100,66g.
Makan Pagi: Barco Coconut Cooking Oil, Indomart Tempe Mendoan, White Rice, Water Spinach. Makan Siang: Cooked Mushrooms, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , White Rice. Makan Malam: Fried Floured or Breaded Fish, Water Spinach, White Rice. Camilan/Lainnya: Shrimp Chips (Tapioca Base), Kusuka Keripik Singkong, Cantaloupe Melons , Gery Chocolatos. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oriza90
|