Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2019
|
108,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2428 kkal
|
Lemak: 70,46g | Prot: 92,12g | Karb: 369,73g.
Makan Pagi: Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Kroger Iceberg Lettuce, Carrots & Red Cabbage. Makan Siang: Sweet Cherries , Tangerine, Calavo Avocado, Kroger Veggie Blend Salad, Cherry Tomatoes, Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Olive Oil , Roland Tempura Batter Mix, Hime Sushi Nori Roasted Seaweed, Rice Noodles (Cooked) , Sushi with Vegetables, White Rice, Fresh & Easy Bulgogi Seasoned Korean Inspired Beef, Argo Tea Nonfat Bubble Tea (Medium). Camilan/Lainnya: Pecan Nuts , Dole Green Onion, Calavo Avocado, Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Kroger Veggie Blend Salad. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vickiauntmick
|