|
Met dit gewicht vertrek ik vandaag naar de Algarve Portugal. Dus even geen weegschaal...✈️☀️ en misschien even wat stiller op de app☺️
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 52,08g | Prot: 59,24g | Karb: 112,09g.
Makan Pagi: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Makan Siang: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake, Water, Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Makan Malam: Gebakken Aardappelen, Romanesco, Zalmfilet, Alvalle Gazpacho Original. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
1 sampai 20 dari 28
 Komentar
01 Agu 19 oleh anggota: Gerrika G
|
01 Agu 19 oleh anggota: Arjoena
|
fijne reis, geniet van je vakantie! en geniet ook van het eten hoor, moet gewoon kunnen! na je vakantie weer knallen!!
01 Agu 19 oleh anggota: cmhk
|
fijne vakantie en lekker genieten
01 Agu 19 oleh anggota: 1kroketjemetmosterd
|
01 Agu 19 oleh anggota: TommeyLou
|
01 Agu 19 oleh anggota: chrisp72
|
01 Agu 19 oleh anggota: Carol Schuit
|
01 Agu 19 oleh anggota: keto_danny
|
fijne vakantie en geniet ervan
01 Agu 19 oleh anggota: petra.y72
|
01 Agu 19 oleh anggota: corrierab
|
01 Agu 19 oleh anggota: Ingrid020
|
Fijne vakantie, lekker genieten🌞😎🍹
01 Agu 19 oleh anggota: powervrouw!
|
Thanx allemaal!! Vanmiddag rijden we naar Rotterdam😊 nog even hotelletje want vannacht moeten we eruit maar er zal weinig meer slapen worden. De kids vinden het erg spannend voor de eerste keer ✈️. Voor ons is het 12 jaar geleden😬 dus ook ff wennen zeg maar☺️!
01 Agu 19 oleh anggota: dani.p2
|
Veel plezier in de Algarve
01 Agu 19 oleh anggota: Sinas69
|
01 Agu 19 oleh anggota: Daphnecools
|
Geniet er maar lekker van!! Opletten en afvallen/gezond eten komt daarna ook wel weer. Enjoy! 😊
01 Agu 19 oleh anggota: *Tessa86*
|
Heeeerlijk! Lekker van genieten met je mannetje & de kids 😍🙌🏼
01 Agu 19 oleh anggota: Sheilavanwijk
|
Lekker voor je. Ga heerlijk genieten. X
01 Agu 19 oleh anggota: claudet57
|
01 Agu 19 oleh anggota: smr47
|
01 Agu 19 oleh anggota: Wien67
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dani.p2
|