Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juni 2019
|
114,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2316 kkal
|
Lemak: 87,40g | Prot: 79,37g | Karb: 338,37g.
Makan Pagi: Silk Dark Chocolate Coconut Almondmilk Yogurt Alternative, Breakfast Casserole. Makan Siang: Cucumber (with Peel), Grapery Cotton Candy Grapes. Makan Malam: Calavo Avocado, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Hendrickson's Sweet Vinegar & Olive Oil Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ortega Original Taco Sauce, Spanish Rice, Rosarita Refried Beans, Wholly Guacamole Classic Guacamole, King Taco Carne Asada Taco. Camilan/Lainnya: Field Roast Chao Vegan Cheese, White Bread , Fried Egg, So Delicious Coconut Milk Yogurt - Raspberry. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vickiauntmick
|