Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2019
|
117,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 27,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2019:
|
1991 kkal
|
Lemak: 7,41g | Prot: 43,06g | Karb: 472,44g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Stanton Orchards Tart Cherry Juice, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Makan Siang: Vinegar (Cider), Garlic, Spinach, Medjool Dates, Brown Mushrooms (Crimini Italian), Red Onions, Cherry Tomatoes, Celery, Cucumber (with Peel), Paprika, Sweet Red Peppers, Dole Romaine Lettuce. Makan Malam: Whole Foods Market Sumo Orange, HEB Black Eyed Peas, Pecan Nuts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). lagi...
|
Kehilangan 19,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vickiauntmick
|