|
:'(
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2019:
|
1261 kkal
|
Lemak: 17,86g | Prot: 70,79g | Karb: 208,91g.
Makan Pagi: Roti Putih, Kue Bolu. Makan Siang: Wortel, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Belimbing, Udang Kukus atau Rebus, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Kue Bolu Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arini05
|