Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2019
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2019:
|
1338 kkal
|
Lemak: 56,13g | Prot: 71,24g | Karb: 117,71g.
Makan Pagi: Belvita Belvita Breakfast, Lontong, Apel, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih. Makan Siang: Sosis Ayam, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gainmusclewithme
|