Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1232 kkal
|
Lemak: 115,85g | Prot: 36,49g | Karb: 33,45g.
Makan Pagi: Almonds , Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan djohnsteve
|