Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 50,15g | Karb: 152,15g.
Makan Pagi: Tomatoes, Avocado. Makan Siang: Fiesta Siomay Chicken, Green String Beans, Cucumber, Boiled Potato, Cooked Corn, Cooked Spinach, Bean Sprouts, Snack Cracker, Indonesian Fried Vegetables, Indonesian Pecel Sauce, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented). Makan Malam: Indonesian Duku Fruit, Avocado. Camilan/Lainnya: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Indonesian Combro Fritter. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaSoNumb
|