Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 November 2018
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 November 2018:
|
825 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 41,19g | Karb: 115,38g.
Makan Pagi: Jagung Rebus, Apel Fuji, Tropicana Slim Skim Milk Chocolate. Makan Siang: Lengkeng, Sayur Asem, Ikan Lele. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan winaexol12
|