Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1456 kkal
|
Lemak: 66,15g | Prot: 64,17g | Karb: 154,30g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сгущенное Молоко, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Makan Siang: Изюм (без Косточек), Рис Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гуляш из Курицы. Makan Malam: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Camilan/Lainnya: Кедровые Орехи, Шоколадница Раф Кофе Кокосовый. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Анчоус12
|