Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1152 kkal
|
Lemak: 41,88g | Prot: 43,19g | Karb: 154,87g.
Makan Pagi: Telur Rebus Lunak, Indomie Rasa Soto Mie. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Daging. Camilan/Lainnya: Rujak, Mangga, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mirahanun
|