|
alhamdulillah walo cm turun 0.1 kg
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1230 kkal
|
Lemak: 28,58g | Prot: 68,40g | Karb: 177,98g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Apel Fuji, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, ABC Sardines Extra Pedas. Makan Malam: Kapal Api Grande, WRP Body Shape Chococcino, Buah Pir, Herbalife Shake Chocomint. Camilan/Lainnya: Burger King Cheeseburger, Pentol, ABC Saus Sambal, Oishi Makado. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhea789
|