Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Oktober 2018
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
798 kkal
|
Lemak: 20,32g | Prot: 29,57g | Karb: 128,10g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Papaya, Bio Kul Plain Yogurt. Makan Malam: Plain Dumpling, Tahu Kukus, Kem Chicks Sayur Toge, Super Bihun Super Bihun Kuah. Camilan/Lainnya: Bakpao, Sweetened Bean Paste, Coconut Meat, Coconut Water. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan velisya
|