|
lupa input td pagi timbang bb..alhamdulillah turun dkt.gpp bsk moga turun lg.
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 30,50g | Prot: 58,99g | Karb: 193,16g.
Makan Pagi: Pisang, Herbalife Shake Chocomint. Makan Siang: Ayam Goreng, Cumi Kukus atau Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Pisang, Heavenly Blush Yogurt Strawberry, KFC Cream Soup. Camilan/Lainnya: Popcorn, Pizza Kerak Tipis dengan Daging. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhea789
|