|
62 jauh sekali ya 😢
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 September 2018:
|
1110 kkal
|
Lemak: 51,76g | Prot: 52,23g | Karb: 127,27g.
Makan Pagi: Kolang Kaling, Bakwan. Makan Siang: Alfamart Daun Pepaya, Qtela Keripik Tempe. Makan Malam: Madurasa Madu, Kacang Almond, Kerupuk Beras, Carrefour Abon Sapi, Nanas, Sandwich Telur dan Keju. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shella2295
|