Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
anggiajah
Jurnal
18 Sep 18
Jurnal anggiajah, 18 Sep 18
Profil anggiajah
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
65 kg
Sejauh ini Berkurang:
8 kg
.
Sisa:
5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 18 September 2018:
778 kkal
Lemak: 25,03g | Prot: 18,53g | Karb: 118,47g.
Makan Pagi:
Telur Dadar, Kopi Luwak White Koffie.
Makan Siang:
Pepaya.
Makan Malam:
Indomie Mi Goreng.
lagi...
318 kkal
Latihan:
Body Combat - 40 menit, Google Fit - 23 jam dan 20 menit.
lagi...
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
2 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan anggiajah
Lihat Riwayat Lengkap