|
Nieuwe weegschaal. Gewicht is naar beneden en BMI vet & spier & vocht is gelijk gebleven op de vorige tanita wegingen elders. Voor hier thuis is dit de eerste officiële weging op dit apparaat😊
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2018:
|
621 kkal
|
Lemak: 13,30g | Prot: 87,36g | Karb: 35,34g.
Makan Pagi: Tommies Snoeptomaatjes, Aardbeien, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Herbalife Voedingsshake. Makan Siang: Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Pittige Rauwkost, Hardgekookt Ei, Danone Hüttenkäse, Jumbo Roze Garnalen, Jumbo Kipfilet Gerookt Reepjes. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|