Daftar  |  Masuk

Jurnal Sonyperdanandun, 17 Agu 17

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2017
82 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2017:
901 kkal Lemak: 37,26g | Prot: 47,94g | Karb: 97,74g.   Makan Pagi: Swallow Globe Brand Agar Agar Powder, Teh (Buatan), Pisang, Lemper, Putih Telur. Makan Siang: Tempe Bacem, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran. Makan Malam: Cap Cay Kuah. Camilan/Lainnya: Bengkoang. lagi...
2049 kkal Latihan: Istirahat - 22 jam, Tidur - 2 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sonyperdanandun


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.