Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
|
94,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 72,87g | Karb: 150,09g.
Makan Pagi: AH Blauwe Bessen, Lidl Griekse Yoghurt. Makan Siang: Hoogvliet Rookkaas Sambal 45+, Snelle Jelle Zero, Jumbo Halfvolle Melk, Meergranenbol. Makan Malam: Wijko Satesaus Kant en Klaar, AH Puree van Zoete Aardappelen, AH Italiaanse Roerbakgroente Cavolo Nero, AH Gemarineerde Kipfilet a La Minute. Camilan/Lainnya: Pruimen, AH Crispy Maïskorrels, Billy's Farm Speltkoekjes , Koffie. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudet57
|