Daftar  |  Masuk

Jurnal shinta puspita sari, 15 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2018
59 kg Sejauh ini Berkurang: 6741 kg.    Sisa: 9 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 15 Agustus 2018:
716 kkal Lemak: 34,10g | Prot: 19,93g | Karb: 96,96g.   Makan Pagi: Pepaya, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla. Camilan/Lainnya: Gula Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Bawang Merah, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Tahu Goreng, Baskin-Robbins Mint Chocolate Chip. lagi...
496 kkal Latihan: Treadmill - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu


Komentar 
cie cie yg 45 
15 Agu 18 oleh anggota: eko.delayoga
Boro2 ahhhah 
16 Agu 18 oleh anggota: shinta puspita sari

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan shinta puspita sari


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.