Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6739,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
508 kkal
|
Lemak: 26,74g | Prot: 34,23g | Karb: 40,01g.
Makan Pagi: Kerupuk Udang, Tahu, Tempe Goreng, Tempe Goreng, Tempe Goreng. Makan Siang: Telur Rebus Lunak, Brokoli, Tomat Merah, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air). Makan Malam: Kerupuk Udang. Camilan/Lainnya: Tahu Kukus. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shinta puspita sari
|