Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 27,60g | Prot: 59,40g | Karb: 191,51g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Skippy Peanut Butter, Semangka, Pisang, Roti Gandum. Makan Siang: Nasi Merah, Jagung Rebus, Wortel, Buncis, Udang. Makan Malam: Apel, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elysailansani
|