Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Agustus 2018
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 93,90g | Karb: 147,15g.
Makan Pagi: Ikan Tuna Panggang, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Finna Sambal Pedas, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Roti (dengan Margarin), Tahu Isi, Bakpao. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Triana m
|