Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 18,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 67,80g | Prot: 29,11g | Karb: 83,90g.
Makan Pagi: Great Value Stevia, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Makan Siang: Coca-Cola Coke Zero. Makan Malam: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Kraft Classic Ranch Dressing, Tapatio Hot Sauce, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value All Natural Sour Cream, Mezzetta Mild Pepper Rings, La Costena Pickled Jalapeno Nacho Slices, Mission Avocado, Grape Tomatoes, Rosarita Fat Free Refried Beans. Camilan/Lainnya: Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Peach, Sweet Cherries. lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|