Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2018
|
48,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1305 kkal
|
Lemak: 40,97g | Prot: 34,78g | Karb: 204,37g.
Makan Pagi: Roma Malkist Coklat, Sawi, Telur Rebus, Mie Sedaap Rasa Soto. Makan Malam: Jeruk, Sawo, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Biji Bunga Matahari Sangrai Kering(dengan Tambahan Garam). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cintafitrie
|