Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Mei 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
957 kkal
|
Lemak: 38,61g | Prot: 75,64g | Karb: 75,94g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Sari Roti Roti Tawar, Wortel Dimasak. Makan Malam: Telur Rebus, Tahu, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Tahu Isi, Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BelindaOksa
|