Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2018
|
93,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1135 kkal
|
Lemak: 71,37g | Prot: 78,17g | Karb: 45,59g.
Makan Pagi: Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Great Value Stevia. Makan Malam: Land O'Lakes Salted Butter, Frank's Red Hot Sauce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Loin Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Birds Eye California Blend. Camilan/Lainnya: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Harris Teeter Blueberries, Driscoll's Blackberries, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Coca-Cola Coke Zero. lagi...
|
Kehilangan 10,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raveneyes76
|