Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2018
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 70,48g | Prot: 84,51g | Karb: 226,63g.
Makan Pagi: Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Pecel. Makan Siang: Tahu Goreng, Opor Ayam, Nasi Putih, Nanas, Melon. Makan Malam: Tahu Goreng, Kari Ayam, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Pisang Roti (dengan Margarin), Rempeyek. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Triana m
|