Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sulianti_lok
Jurnal
Jurnal sulianti_lok
Profil sulianti_lok
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 21
Halaman:
1
2
3
4
5
Berikutnya
22 Mei 2017
Dah hampir seminggu pola makan nya kacau lg, sibuk bgt makan seadanya (apapun yang di masakin ibu kantin)
akhir nya naik dikit he he
ternyata kunci sukses diet itu bukan apa yg di makan, bukan metode apa yg di pake, tapi konsisten itu yg menentukan hasil....berat hehe
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54 kg
1 kg
9 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
15 Mei 2017
Alhamdulillah tetap turun biar cm dikit, padahal semalem makan lemak2 di acara doa bersama bimbel
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53,2 kg
1,8 kg
8,2 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
14 Mei 2017
Tolong share donk cara atasin susah bab? sy bingung deh, udah makan banyak sayur n buah kok tetep aj, padahal perut rasanya full bgt, masak harus pake pencahar terus, kan gk sehat :-(
(23 komentar)
14 Mei 2017
Duh makan nya brp hari ni berantakan, kebanyakan godaan hehe, moga senin besok pas nimbang gk ada kejutan ;-)
Tambahkan Komentar
11 Mei 2017
pagi ini sarapan selembar roti gandum aj + jus jeruk nipis segelas. kenyang
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan sulianti_lok
Lihat Riwayat Lengkap