Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
jannahaja
Jurnal
Jurnal jannahaja
Profil jannahaja
|
Riwayat Berat Badan
1 sampai 5 dari 711
Halaman:
1
2
3
4
5
...
Berikutnya
17 Mei 2024
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
87,8 kg
0 kg
18,8 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
17 Mei 2024
Menyala timbanganku 🔥🔥🔥, masyaAllah tabarakallah alhamdulillah.. semalam ngerasain craving padahal ga terlalu lapar, udah early dinner gitu, tapi alhamdulillah bisa nahan padahal biasanya diturutin biarpun udah malam, tadi malam berjalan dgn lancar 🥰🫰
Tambahkan Komentar
16 Mei 2024
Habis ngecek postinganku dulu pas jalan kaki, ternyata aku sudah naik 18kg dalam 2 tahun 8 bulan yang lalu.. up and down bgt, alhamdulillah mental masih aman, semoga kali ini bisa sustainable “bertahan” dan “berhasil” 🫣🤲
Tambahkan Komentar
16 Mei 2024
Rasanya seneng bgt bisa lebih aktif, sekarang lagi suka main sepeda statis, walaupun awalnya membosankan, lama2 ga kerasa (sambil putar playlist kdrama/cdrama) 1 episode 30 menit hehehe.. terus awalnya kayuhannya terasa berat, tadi kok jadi ringan padahal udah naikin beratnya.. semoga bisa konsisten, senang liat angka timbangan ke bawah 💃💃💃
Tambahkan Komentar
16 Mei 2024
Yeay, alhamdulillah, kemarin sempet 88,2 lupa input 🤭, small changes but it’s delightfull 💃
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
88,4 kg
0 kg
19,4 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan jannahaja
Lihat Riwayat Lengkap