Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Donny Sulistyawan
Jurnal
Jurnal Donny Sulistyawan
Profil Donny Sulistyawan
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 26
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
Berikutnya
04 Februari 2019
Makan siang hari ini : Kacang Merah Rebus + Capcay + Dada Ayam + Bakso
Tambahkan Komentar
03 Februari 2019
Share Pengalaman Pribadi..
Ternyata, terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung tepung terigu dan gula, bisa menyebabkan bintilan atau timbilan.
Ini saya alami sendiri, kejadian 2 tahun lalu, tiap 3 bulan pasti kena bintilan dan sangat sulit kempes nya.. berobat ke beberapa Dr spesialis mata, hasil nya nihil.. dan malah harus di insisi atau operasi kecil.. sempat tanya ke Dr, apakah bintilan yg saya alami itu alergi dari makanan ? semisal telur, udang dll.. Dokter pun bilang bukan. alhasil kelopak mata saya yg bintilan pun di insisi atau di kuret..
Beberapa bulan, bintilan pun terjadi lagi, saya coba ganti dokter, dan dokter tersebut bilang, "mas ini sering bintilan ya, ini karena terlalu banyak konsumsi tepung terigu dan gula dan juga nasi putih. coba deh mas kurangi makan2an tersebut." begitu kata dokter.. Setelah saya sadari, iya juga ya, selama ini saya terlalu banyak konsumsi makan2an tersebut, seperti nasi putih, biskuit, roti, gorengan dan sejenisnya
akhirnya saya pun mengikuti saran dokter tersebut, dan alhamdulillah sekitar 3 bulan bintilannya mulai kempes walaupun tidak kempes banget.. dan sampai sekarang saya sangat menghindari makanan tersebut.. sekali nya kecolongan banyak konsumsi makanan tersebut, mata saya langsung bintilan lagi..
Mungkin itu saja share pengalaman pribadi saya.. mungkin ada rekan lain yang sering bintilan, bisa coba kurangi konsumsi nasi, makanan bertepung dan gula..
(4 komentar)
03 Februari 2019
test
Tambahkan Komentar
03 Februari 2019
Semangat belajar untuk diet..
Tambahkan Komentar
03 Februari 2019
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
79,5 kg
0 kg
19,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
Sejarah Berat Badan Donny Sulistyawan
Lihat Riwayat Lengkap