Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
im_cute
Jurnal
Jurnal im_cute
Profil im_cute
|
Riwayat Berat Badan
11 sampai 15 dari 49
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
6
7
...
Berikutnya
19 Agustus 2018
akibat red day jadi pen es kepal
(4 komentar)
12 Agustus 2018
korban diet ekstrim. yg maret itu aku makannya -+500kkal perhari karna aku mikirnya diet itu ya nggak makan,dan nggak nyangka sekarang bisa se melar ini:'( dan sekarang mulai perjuangan dari awal lagi untuk mecapai badan seperti itu dengan diet yang benar
(29 komentar)
12 Agustus 2018
waktu pertama diet Pake app ini caranya biasa Sarapan, makan siang, makan malam 1400 kal tanpa olahraga bbnya Turun 53kg. Trus skrg Karna tau diet ocd jadi nyoba ocd 8 jam Kadang mulai dari jam 10, Kadang jam 11 dengan 1300kkal .sengaja aku kurangin 100kal hehe bbnya Malah naik ke 54 Dan skrg aku tambahin olahraga Dari app kebugaran 30 hari eh naik jadi 54,6 . itu Kenapa ya? Ada yang bisa ngasih pencerahan ...
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
54,6 kg
0 kg
4,6 kg
Cukup Baik
(5 komentar)
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
04 Agustus 2018
aku Baru aja download app Kelihatan 30 hari. gerakan yang ada di app itu termasuk cardio biasa atau hiit cardio?
(13 komentar)
04 Agustus 2018
karna udh lama g makan kripik dan lagi pengen makan eh pas cek kebutuhan kalori perhari aku udh kelewat 190kal .tapi gpp deh skali2 hehe abis ini mau minum teh +madu 1/2 sdm + perasan jeruknipis
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan im_cute
Lihat Riwayat Lengkap