Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
sulianti_lok
Jurnal
Jurnal sulianti_lok
Profil sulianti_lok
|
Riwayat Berat Badan
6 sampai 10 dari 21
Halaman:
Sebelumnya
1
2
3
4
5
Berikutnya
10 Mei 2017
Sup tahu brokoli + tomat buat makan siang
(5 komentar)
09 Mei 2017
Gak diet, tp tetep jaga kalori 187 kal
(1 komentar)
08 Mei 2017
Hari ini makan bebas dulu, tetep hitung kalori dong biar gk naik lg, lg nyiapin plan menu harian buat di uji
Tambahkan Komentar
08 Mei 2017
Diet GM nya cm tahan sampai hari ke 5, hari ke 6 & 7 ada acara makan2 yg gk bisa nolak, duh jd turun dikit deh
Berat badan:
Sejauh ini Berkurang:
Sisa:
Diet diikuti:
53,5 kg
1,5 kg
8,5 kg
Cukup Baik
Tambahkan Komentar
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
06 Mei 2017
GM hari ke 5, menu dada ayam + tomat. krn gk nemu dada ayam jd nya di ganti paha ayam buang kulitnya. trs krn gk suka makan tomat mentah akhir nya di masak deh. Ayam masak tomat + telur yummy
Tambahkan Komentar
Sejarah Berat Badan sulianti_lok
Lihat Riwayat Lengkap