khendy redya - Anggota

khendy redya

Bergabung Desember 2014

Pos

240

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

115,6 kg

Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg

Berat badan saat ini

104,3 kg
Capaian: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

80 kg

Sisa: 24,3 kg

Ikuti

penganut paham LCHF, ketogenic diet yg suka gagal karena bosenan , suka masak tapi ga bisa kalo ga ada resep semoga dengan banyakanya yg Ketogenic banyak masukan resep resep biar ga bosan menunya

Sejarah Berat Badan khendy redya

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	huntugaring
	Terakhir kali menimbang: berat badan stabil

	Octaviobenny
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu

	uko
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu

	matrix_m47
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Lihat Semua

Makanan & Latian Terbaru khendy redya

	Minyak Kelapa
	Tempe Goreng
	Tahu Goreng
	Naik Sepeda Motor
	Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja)
	Berjalan (Lambat) - 3 km/jam

Lihat Kalender Diet