ijonkerd - Anggota

ijonkerd

Bergabung Juni 2020

Pos

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

84,2 kg

Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg

Berat badan saat ini

67,3 kg
Capaian: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

63 kg

Sisa: 4,3 kg

Ikuti

Sejarah Berat Badan ijonkerd

	fikaerd
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

	Ayoe Shanum
	Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

	Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan)
	Nasi Putih
	Telur Rebus
	Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam
	Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam